睡眠は脳の老廃物除去に役立つのか？
(science.org)-
睡眠が脳の老廃物を処理することで、アルツハイマー病などの疾患リスクを下げるというのは有名な仮説。
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しかし最近 Nature Neuroscience に掲載された論文 は、脳の老廃物処理システムが通説とは異なる可能性を示唆している。
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マウスの脳に色素を注入し、その濃度を測定する実験の結果、むしろ睡眠中や麻酔中よりも、覚醒時のほうが色素濃度が低いことが見つかった。
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ただし、この研究が既存の通説（眠っている間に脳は老廃物を処理する）を完全に反証する証拠になるかというと、議論の余地がある。
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眠っている間はニューロンが収縮し、血管の圧力が変化するという主張がある。睡眠時と覚醒時の両方で同じ量の色素を注入したこの実験は、誤った解釈を招く可能性がある（色素が入る量と抜ける量は、覚醒時と睡眠時でそれぞれ異なるはずだが、この研究だけではその2つを完全に分離して見ることはできない）。
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脳の老廃物処理システムは繊細なため、色素を注入する過程で損傷があった可能性もある。
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小さな色素分子と大きな老廃物分子では、脳内での処理過程が異なる可能性がある。
3件のコメント
でも、脳でいう老廃物って正確には何ですか？
エネルギーの副産物ではないかと思います。薪を燃やしたあとに灰が残るように、脳が一日中エネルギーを消費するときにも、そういうものが生じるのでしょう。
不眠で悩んでいたので、詳しく見てみないとですね