- スマートフォンやゲーム依存が若者の問題として認識されるなか、最近では高齢層のスクリーン利用の急増が新たな社会現象として注目されている
- 60代以降の世代がデジタル機器の利用に慣れた状態で引退期に入ることで、スマートフォン・タブレット・スマートTVの利用が爆発的に増えている
- とくに高齢層のオンライン活動は従来のテレビ視聴時間に上乗せされる形で増えており、若年層より総スクリーン利用時間が長い
- 韓国・日本・中国などではすでに高齢層のスマートフォン依存リスクが社会問題として浮上しており、睡眠不足や身体活動の減少などの副作用が報告されている
- しかし専門家は、オンライン活動には社会的つながりや認知機能の維持に役立つという肯定的な側面もあると強調し、今後はVRによるメンタルヘルス改善の可能性も示している
高齢層における新たなデジタル化
- デジタル技術の普及は若い世代だけでなく、高齢層の日常にも深く浸透している
- 2010年代初頭までは、65歳以上の米国人でスマートフォンを所有していたのは20%にすぎなかったが、今では大半がインターネットやアプリの利用に慣れている
- 調査会社GWIによると、65歳以上は25歳未満よりもタブレット、スマートTV、電子書籍リーダー、デスクトップの保有率が高い
- 引退後の余暇時間の増加と社会的孤立が、デジタル機器への依存を強めている
- 英国では75歳以上が1日平均5.5時間テレビを視聴しており、16〜24歳より5時間長い
テック企業の新たなターゲット、シニア市場
- Appleなどの主要企業が高齢層向け機能を強化した製品を積極的に開発している
- 補聴器機能を兼ねたイヤホンや、転倒時に自動通報する機能を備えたApple Watch ECGモデルなどが代表例
- 現在、65歳以上の約17%がスマートウォッチを所有している
- 55〜64歳のおよそ20%がゲーム機を所有しており、「引退後はゴルフよりGTAを楽しむ時代」へと変わっている
スクリーン利用時間の急増
- テレビ・ラジオの視聴時間は維持されたまま、ソーシャルメディア・ゲーム・ストリーミングの利用時間が追加で増え、総スクリーン時間が伸びている
- 英国の65歳以上は1日3時間以上をスマートフォン・PC・タブレットでオンライン活動に費やしている
- テレビを含めると、若年層より総スクリーン消費時間が長い
- 韓国の研究では、60〜69歳の15%がスマートフォン依存のリスク群に属し、中国では睡眠の質の悪化との関連も確認されている
高齢層の脆弱性と新たなリスク
- 高齢層は金融口座がひもづいた機器を使っているため、詐欺やゲーム内課金被害にさらされやすい
- WhatsAppのようなメッセンジャーは、詐欺師が狙う主要チャネルとして指摘されている
- また、監視や抑止の仕組みが不足しており、問題認識が遅れがちだ
- 教師や親の統制がある若者と違い、高齢層は自分で利用時間を管理しなければならない
- 一部の患者では、不眠や不安の原因が**オンライン詐欺への恐怖やソーシャルメディアでの「ドゥームスクロール」**であることが確認されている
ポジティブな側面とメンタルヘルス効果
- オンライン活動は社会的孤立の解消に貢献する
- Zoom礼拝、オンラインヨガ、読書会などは、外出が難しい高齢者に心理的な慰めと共同体感覚を提供する
- 音楽・動画プラットフォームには思い出の喚起や情緒の安定という効果もある
- すでに人間関係が確立されている世代であるため、スマートフォンは関係を妨げるより強める役割を果たす
- 一部の研究では、デジタル機器の利用が認知機能の低下を遅らせる効果も観察されている
- 40万人以上を対象にしたメタ分析では、50歳以上の機器利用者は認知能力の低下率が低い
次の段階: 仮想現実への拡張
- 専門家は、高齢層のVR体験が情緒的な回復に役立つ可能性があるとみている
- 85歳のうつ病患者が、子ども時代の家や学校をVRで再現した体験を通じて感情的な癒やしを得た
- こうした事例は、今後高齢層のメンタルヘルス治療における新たなツールとなる可能性を示している
- 結果として、高齢層のスクリーン利用の増加は単なる依存への懸念を超え、デジタル高齢者文化の到来を示唆している
5件のコメント
まさに『ブラック・ミラー』ですね
最近はディープフェイクのフェイクニュースまで多くて、さらに危険だと思います
何を見るかが問題なのであって、どれだけ画面を見るかはそれほど問題ではない気がします。
昔の新聞、ラジオ、壁の掲示物などがスマホに置き換わったように感じます。
Hacker Newsの意見
この記事のアーカイブリンク
父は昔、家族のイーサネットケーブルを束ねてクローゼットに隠していた
その結び方は父にしかできない特別なもので、私たちがつなぎ直して見つかるのが怖くて手を出せなかった
夏の間ずっとRunescapeやMiniclipみたいなゲームにハマるのを防ごうとしていたんだ
なのに今では、父が一日中ソーシャルメディアをスクロールしているのを見ると皮肉だ
昔は知的に刺激のある仕事をしていた人だから、なおさら驚く
最近は親世代の大半がこういう状態な気がしていて、そのせいで私はYouTubeやショート動画がいっそう嫌いになった
高齢者も子どももティーンエイジャーも大人も、みんなスクリーン依存状態だ
人類史上最大のパンデミックだと思う
しかも巨大企業が毎月何十億ドルも投じて、さらに依存性を高めている
1970年代には「plug-in drug」と呼ばれ、主婦たちが一日中ゲームショーや連続ドラマを見ていた
結局は退屈しのぎの手段にすぎないという気がする
今のOLED画面とワイヤレスヘッドホン、パーソナライズされたコンテンツは、人類が作った情報環境の頂点だ
肥満が豊かさの副産物であるように、スクリーン依存も豊かさの産物にすぎない
うちの親もiPadに完全にハマってしまった
昔はコンピューターもあまり使わなかった人たちなのに、60代後半からは一日中スクロールしている
会話の途中でも突然iPadを取り出して現実から離脱するのを見るとぎょっとする
まるでタバコを一服するみたいに、無意識に画面をつける感じだ
会話の最中にスマホを見て、戻ってくると私たちが話した聞き逃し分をもう一度説明してくれと言う
こういう状況にどう対処すべきか助言がほしい
Business Timesの記事リンク
Safariでarchiveサイトが動かず、デバッグ中だ
私もシニアだが、体調がよくないときはラジオやクラシック音楽を聴いたり、Hacker Newsを読んだりしている
技術や情報への好奇心はまだ強い
昨日はハイキングに行ったが、ただ画面を見ながら一日を過ごす日もある
ピアノの上のiPad、カメラの画面、朝日の写真まで――スクリーンは私の日常の一部になっている
親世代が時間は多く代替手段は少ないのでスクリーンにハマるのは自然だ
私は母にタブレットを買ってあげて、ReVanced YouTube、Twitter、VLCを入れてあげた
今では家でいちばんNASを使っていて、Kindleで本を読み、Signalでいつでも連絡が取れる
TVと紙の本だけを見ているよりはましだと思う
結局、余暇時間はこういう形で流れていったんだ。Keynesが予言した週15時間労働の代わりに、子どもと高齢者が働かなくなったわけだ
私も、昔は親にコンピューターの前に長く座りすぎだと文句を言われていたのに、
今では退職後、一日中スマートフォンに張り付いている
もうTVの代わりをYouTubeが完全に占めている
Renoから戻ったところだが、そこには一日中ビデオスロットマシンをやっている高齢者が何百人もいた
Vegasで育ったので驚きはしないが、まさに現実だ
ひどい場合はトイレにも行かず、その場で済ませる
毎日、高齢者たちがYouTubeでAI生成の偽動画を見て脳が腐っていくのを目にしている
いつかはYouTubeとビッグテックがこの件の責任を負わなければならない
たいていの人は考えるのが面倒で、ただ画面で満足している
テクノロジーはその欲求をより効率的にしただけだ
ニュースやドラマより刺激が強いからかもしれない
どうしてYouTubeだけは違うと思うのか？
この記事は、世代を分断する**「generation」フレームを避けている点がよかった
ただ、いま退職している世代は実質的に初期のGen X**だ
1965年生まれは今年60歳で、10代のころからゲーム機やPCに触れてきた世代だ
結局、「高齢者」という集団も固定されたものではなく、デジタル世代が年を取っていく過程にすぎない
私たちもいつかその立場に立つことになる
それでも80年代初頭にはAtariを買ってくれて、インターネットも早くつないでくれたので、技術には親和的だった
もしかするとGen Xのように生きてきたブーマーなのかもしれない
うちの親もスマホに張り付いているし、ソーシャルメディアのアルゴリズムは年齢に関係なく依存性がある
むしろGen Xは、インターネット以前の世界と以後の世界の両方を経験した過渡期の世代だ
「高齢者も子どもも青少年も成人も、みんなスクリーン依存状態だ」 (泣)