1 ポイント 投稿者 GN⁺ 2025-08-25 | まだコメントはありません。 | WhatsAppで共有
  • 業務中の妨害(Interruptions)が生産性に悪影響を与えるという通説があるが、有名な23分15秒の回復時間という数値の根拠は不明確
  • 広く引用される論文では、23分15秒という時間は実際には言及されていない
  • 複数のブログ記事やメディア記事がこの数値を引用しているが、その大半は論文を誤って引用しているか、Gloria Markのインタビューを根拠にしている
  • 具体的な研究論文では、むしろ中断された場合の元の業務時間がやや短くなり、ストレスだけが増えるという結果がある
  • 公式で明確な出典は不足しており、現時点では個人インタビューの引用が主な出典となっている

中断が生産性に与える影響

  • 業務中に妨害やコンテキストスイッチがあると、23分15秒の復帰時間が必要だという話が広く知られている
  • しかし、この時間がどこから来たのか疑問に思い、実際に信頼できる原典論文を確認しようとした
  • 何度も検索し論文を読んだが、引用されている数値 23 や23分15秒という記述は原典論文では見つからなかった

関連論文の検討

  • ブログ記事でよく言及される論文は The Cost of Interrupted Work: More Speed and Stress である
  • この論文では、中断があると業務に費やされた時間はむしろ減少し、その代わり感じるストレスが増加するという結果を示している
  • 論文には妨害終了後に元の業務へ復帰する時間についての具体的な数値や記述はなく、23 という数字も本文にはない
  • 他の論文や参考文献、関連研究でも、その数値は明確には記されていない

ブログおよびメディアの引用分析

  • 合計23本のブログ記事と5本の論文を追加で検討した
    • 9本の記事は論文を誤引用しており、そのうち1本には実在しない引用文まで含まれていた
    • 2本の記事だけがその論文の実際の結論を正確に引用していた
    • 9本の記事はGloria Markの3件のインタビューを直接または間接的に引用している
    • 2本の記事はWall Street JournalにおけるGloria Markの直接の発言を再引用している
  • 結局、23分15秒という数値は Gloria Mark が複数のインタビューで述べた経験的な数値である
  • しかし、この数値が最初に登場した公式な論文や研究は明確に確認できない

結論と参考

  • 「中断後に23分15秒かかる」という数値は、現時点ではインタビュー出典にのみ基づいており、公式に論文化された根拠はない
  • Gloria Mark のさまざまな論文一覧を追加で確認しても、その数値は見つからなかった
  • もしこの数値が出てくる公式な論文や研究を知っている場合は、情報提供を求めている

その他の情報

  • 関連テーマの Reddit の議論スレッドのURLが紹介されている
  • 記事で言及されたすべてのブログ記事と論文について、参照グラフとリンク一覧が提供されている

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